확장 동작 중 두 개는 옆으로 누운 자세에서 발생하고 하나는 최종 앙와위 자세에서 발생합니다. 위에 언급된 기술은 주요 내용이지만 모든 종류의 마사지 요법을 다루지는 않습니다. 림프 배수부터 롤핑까지, 귀하의 요구 사항을 충족할 수 있는 다양한 종류의 마사지 요법을 발견하게 될 것입니다. 맨발 지압, 회복 지압, 활동 지압 등에 초점을 맞춘 치료사를 찾을 수 있습니다.

태국 진료에서 사용되는 치료 개념 중 일부는 스웨덴식 또는 심부 조직 마사지 요법과 유사하지만 이를 달성하기 위해 다양한 다른 기술을 활용할 수도 있습니다. 예를 들어, 어떤 경우에는 태국 마사지사가 고객의 등 위에 위치하여 뻣뻣한 팔뚝 대신 유연한 발을 사용하여 등 근육을 마사지합니다. 대안으로, 태국 마사지사는 무릎을 사용하여 고객의 엉덩이를 유지하면서 팔을 당겨 상체를 스트레칭할 수 있습니다. 이는 불가능하지는 않더라도 확실히 위협이 되는 행동입니다. 시대를 초월한 마사지 테이블을 서비스하는 마사지사. 태국 마사지 요법은 영적인 전통에 뿌리를 두고 있으며, 그 목적은 개인의 신체적, 정서적, 정신적 치유를 위한 것입니다.

과도한 젖산은 일반적으로 아픈 근육 조직에 존재하지만 통증 자체의 근본 원인은 아닙니다. 2023년에 Namee는 Nuad Bo Rarn 내에서 가장 정교한 Lanna 여성전용 스웨디시 포즈로 정교한 훈련을 받았는데, 이는 특정 고객 중심 치료 내에서 제공될 수 있습니다. Namee은 태국 교육부와 태국 공중 보건부로부터 누아드 보란의 모든 학위를 수행하고 추가로 이 관행의 기본 수준을 가르칠 수 있는 자격을 인증 받았습니다. 우리는 귀하의 편안함을 위해 각 마사지 요법에 대한 가격 인하를 제공하는 4시간 및 10시간 마사지 시리즈 카드를 제공합니다.

근육 덩어리 세포, 힘줄 및 근막(근육, 뼈 및 관절과 접하는 안전 층)의 가장 깊은 층에 중점을 둡니다. 오일을 활용한 훌륭한 휴식 트리트먼트인 이 온화한 마사지는 긴장과 피로를 제거합니다. 근육량으로 인한 스트레스 & 관절. 트리트먼트는 표준 태국식 스트레칭 동작, 지압점 마사지, 마사지로 시작됩니다. 관절의 유연성을 향상시키기 위해 신체의 깊은 세포 위치. 이완을 촉진하고 혈액 순환의 다양성을 향상시키며 통증과 근육량 통증을 감소시켜 스포츠 활동으로 인한 부상을 진정시키고 회복을 촉진합니다.

태국 마사지는 풍부한 역사를 갖고 있으며 몸과 마음, 정신을 치유하는 특별한 기술을 가지고 있습니다. 인도 요가 운동 철학에 뿌리를 두고 힘선과 지압점에 집중하는 태국 마사지는 회복과 건강을 위한 대안적인 방법을 사용합니다. 태국 요기들은 이 방법을 사랑의 연민의 표현으로 보고 명상적이고 의식적인 마음의 틀로 이를 수행합니다.

이 마사지 요법에는 근육 조직 내의 매듭을 반죽하여 휴식을 취하고 정렬하는 작업이 포함됩니다. 혈액 순환을 촉진하여 회복을 돕고 운동 범위를 개선하며 손상된 근육 조직을 강화하고 근육량 증가를 가속화합니다. Ayurveda에 따르면 근육 세포는 의식이 가장 많이 공유되는 동력 요소인 마르마니 또는 마르마 점과 연결되어 있습니다. 마르마점은 신체의 먼 부위에 영향을 준다는 점에서 경혈과 비슷합니다. 태국 맞춤형 마사지 트리트먼트는 표준 태국식 확장 동작, 스트레스 요인 마사지로 시작됩니다. 관절의 적응성을 높이기 위해 신체의 깊은 세포 위치. 전통 타이 마사지는 실제로 2,000년 이상 이어져 온 힐링 시스템입니다.

스트레스 해소, 신체 정화, 불편함 제거, 적응력 및 다양한 동작 획득, 나이가 들어감에 따라 건강 유지 등을 원하는 경우 쉽게 자기 관리를 정기적으로 할 수 있습니다. 특별한 행사는 아로마테라피와 뜨거운 암석을 이용한 스웨덴식 및 일반 태국식 혼합 마사지 테라피입니다. 자세 배치, 적응성, 흐름 및 불안을 제거하는 데 도움이 됩니다. 주중에 집에서 잠시 머물고 싶은 가려움증이 있으신가요? 충격 요법 도구인 Therabody Theragun은 일련의 움직임을 향상시키고 운동 후 근육 피로를 줄이기 위해 만들어진 표적 심부 조직 마사지 요법을 제공합니다.

실제로 OS 치료와 관련이 있는 CSTM과 TTM에 대한 이전 기록이 많이 있습니다[4,23,24]. 발표된 대부분의 연구는 실제로 통증 강도를 최소화하고 통증 스트레스 한계를 증가시키는 것으로 보고된 CSTM 프로토콜을 활용했습니다( PPT), 운동 범위 및 신체 적응성 증가, 생활 방식 향상 [10,13,25] 그럼에도 불구하고 TTM이 OS 치료에 유리한 효과가 없는 것으로 보고된 연구도 마찬가지로 발표되었습니다 [26]

불편함, 부상 또는 불평등과 같은 지속적인 근육 조직 문제가 있는 경우 탁월한 대안입니다. 상당히 제한된 근육량, 만성 근육 불편을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.또는 스트레스와 불안. 개인의 요구 사항에 맞게 맞춤화된 독특한 장점을 지닌 다양한 마사지 요법 기술에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요. 20년 넘게 Health Land는 실제로 방콕 시민들에게 전통 태국 마사지로 구성된 다양한 스파 트리트먼트를 제공해 왔습니다. BMS(Body, Mind, Spirit)의 단축 버전인 이 테라피는 고객에게 머리 마사지와 시로다라의 이완 효과를 제공합니다. 심부 조직 치료는 상당히 표적화되어 있는 반면, 태국 치료는 전신 치료를 받는 경향이 있습니다.

이 맞춤형 발 마사지 요법은 스트레스와 스트레스 완화를 돕고 혈액 순환을 개선하며 신체의 자연스러운 균형 상태를 개선합니다. 아로마테라피 바디 마사지 테라피는 즐거운 마사지와 기분 좋은 향기를 결합하는 기술입니다. 후각은 이전의 기억을 불러일으킬 수 있으며, 이 지식을 활용하는 것은 휴식을 장려하는 데 효과적인 장치가 됩니다. 마사지는 긴장을 완화하고, 긴장된 근육을 풀고, 아픈 근육을 완화하는 데 도움이 됩니다. 피부와 신체 시스템이 자극되어 혈액 순환이 촉진되고 세포 제거가 촉진되며 독성 폐기물이 제거됩니다.